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cestagneswu

雙子女和一隻貓的斜槓人生(๑•̀ㅁ•́ฅ✧
工作聯繫💌[email protected]
小麥麥🐈 @milo_thefluffykitten
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第四次心理諮商我跟諮商師說「我覺

第四次心理諮商
我跟諮商師說
「我覺得自己很像浪浪⋯」
總是努力表現
總是在等待
總是等不到
總是一再期待落空
在過去的各種情感裡
這一切不斷的循環著

後來無意間講到外公的時候
眼淚竟然突然傾瀉而出

原來之所以這麼想外公
是因為從小到大
外公對我來說就是爸爸媽媽
第一個牽著我的手
教我寫自己名字的人是他
教我怎麼騎腳踏車、帶我去買
生命中第一台腳踏車的人是他
忘記帶課本和生日糖果的時候
騎著摩托車拿來學校給我的人是他
下課後帶著我去文具店
不管逛多久都耐心陪著我的人是他
不曾有一句怨言與責怪
彷彿我本來就值得這麼好的被對待

在外公離開之後的日子
不再有那一雙溫暖可靠的手
讓小手手緊緊的握著
讓我肯定自己是值得被生在這個世界上的
唯一那個依靠消失了
好多好多人都說會愛我
但從來沒有陪伴在我身邊
只有外公從來沒說過這句話
卻總是無怨無悔的陪著我
最需要的時候、最無助的時候，他都在
如果不是曾經有過外公
讓我體會溫暖的「愛」是什麼
簡簡單單的「幸福」是什麼
也許我就沒有那麼多的力量
在他離開後的十多年
獨自一個人對抗好想消失的念頭

以前總是在深夜難過的時候想到外公
看到路上牽著孫子的老爺爺
總是感受到心裡酸酸癢癢的
當時不太明白那是什麼感覺
現在懂了，那是幸福、是被愛的感覺
原來以前不只是單純的想念外公
而是外公的存在
讓我得以向這世界證明
其實自己也是值得被愛的
也許外公對其他人來說
不是個好爸爸、好老公
但對當時那個無依無靠的小女孩來說
他就是全世界
唯一一個不會把她丟下的人

記錄下這些文字的時候
無論是在諮商後的情緒整理
還是發文的此時此刻
眼淚都是一顆顆的落下
原來那些看似單純的記憶
是這麼長遠的影響著自己

離開諮商室的時候
我跟諮商師說：「真的很謝謝醫師」
她一如往常露出那抹溫柔的微笑
眼睛像月牙一樣彎彎的
「那是因為你自己很努力呀」
醫師輕柔地說
.
.
.
#ag的心理諮商筆記

一提到奢華座駕
第一個浮上腦海的便是勞斯萊斯

感謝萊斯萊斯的邀請
讓我有機會體驗過去不曾接觸到的領域❤️‍🔥
欣賞黑標系列的新成員-Black Badge Ghost
以Ghost「以約馭博」的設計理念為核心
透過勞斯萊斯工匠們先進且精湛的編織技藝
在碳纖維和金屬纖維織料上織出鑽石菱紋
呈現簡約大氣的高級感
同時不失年輕率性的傲人氣息

開闊了眼界也學到了許多fun facts✨
例如，在44,000種Bespoke高級訂製色中
標誌性的深邃黑最受車主們的喜愛
為完美呈現絕美的神秘色調
在烘乾之前需先將45公斤的霧化塗料
噴在帶靜電的白色車身之上
再由多位勞斯萊斯巧匠進行手工拋光
最終製成勞斯萊斯標誌性的高光鋼琴黑
透過卓越的工藝表現
才能打造出Black Badge的玄霓之美

另一個令人稱羨的就是勞斯萊斯的「流行車頂」💫
星光飾板是由850多顆星星環繞而成
為我們介紹的經理笑著說：「勞斯萊斯的車主都很幸福
每天晚上都可以看星星，還有數不完的願望」
是呀！能把整片星空裝進車裡
每天都能看著無數流星劃過天際，多麼浪漫呀！
如果說最喜歡勞斯萊斯的特色是什麼
那麼絕對是每晚都會為自己亮起
那一片專屬於自己的美麗星空

最後一個覺得很有趣，想跟大家分享的是
勞斯萊斯引擎蓋上優雅的「歡慶女神車標」
據說碰一下女神就會躲進引擎蓋下
有著自動伸縮的功能，很酷吧！
查了一下資料才發現這特殊的功能
主要是為了防盜，畢竟女神車標
大多是由昂貴的金屬打造而成
另一方面則是安全考量
所以車輛在行駛超過一定速度時會自動收回

上述的Fun facts大家覺得有趣嗎？
如果不是因為有幸參與這次的展覽
我還真的不知道有這麼多有趣的設計呢！
能開開眼界，欣賞不同工藝美學與藝術作品
真的非常榮幸與開心🥳

Thank you for having us ◡̈
@rrmctw #RollsRoyceTW #blackbadgeghost

今天早上聽了母校辦的講座
整理了一些筆記📝
放上來跟大家分享
雖然很多道理可能都聽過了
但還是要不斷提醒自己
才能時時刻刻記在腦中( ˶ˊᵕˋ)੭♡

以下是今日の筆記
共勉之哈哈哈（好老派的感覺😂）

-

1. 你現在種的因
都有可能是未來的果
你現在所做的每一件小事
都有可能在三五年後有所回饋
所以每一件事，都要用心的、好好的做
不要騎驢找馬，眼高手低
務必「珍惜」每一個機會

沒有人是什麼都懂的、都對的
當你做的越資深、越長久
越要懂得謙遜，聆聽不同的聲音
才不會漸漸把自己關入象牙塔
To your boss, be dependable.
To your colleagues,
be humble and be a team player.

2. 一個人若只看他人表面的成功
而不去探究成功背後的付出
甚至以「他就是幸運」、「是因為他家境好」
等理由為自己的不足找台階下
那這輩子大概也就這樣了

找理由是逃避面對自身不足最簡單的方法
讓自己可以更安心地停在原處
而這樣的人，注定不會成長

一個人不想做一件事情
可以用一百的理由告訴別人不能做
一個人真心想做一件事情
就會排除萬難找到辦法完成它

3. 做自己喜歡的工作，還是做什麼都喜歡？
這不是選擇題，而是定義的問題
「你喜歡的東西」是窄的，還是廣的？
當你喜歡的事物很窄，那你就只能做那些事
如果你喜歡的東西很廣
那你做什麼都能在其中找到樂趣
例如對Elon Musk來說，他喜歡的不只是「科技領域」
而是「可以運用科技幫助人類進步」的任何事
不要框住自己的夢想
Trial and error 年輕時多嘗試就對了！

4. 換工作不要因為「我不喜歡我的老闆」
這世界上10個有9個都不是好老闆
而是要反過來學習他的長處是什麼
（儘管他可能不是個你內心標準的好人）
踏入職場後，什麼人都有
真的百分之百正派的老闆真的少之又少

5. 大企業在履歷上真的比較吃香嗎？
取決於職涯規劃是想要一直在企業工作
還是未來想要出來創業
如果是前者，大企業在履歷上會比較加分
這點的答案是肯定的
如果是後者，小企業也許能學習到更多細節

6. 職場進修越早越好，越年輕越有優勢
（機會成本較低，較少經濟、家庭等顧慮）
其中又以「語言」最為重要
英文真的非常重要，聽說讀寫缺一不可
建議儘早把英文的基礎打好
（跟昨天發布的影片提到的一樣✨）

7. 金融業目前想找的人才
不是「專才」而是是「通才」
你能不能快速適應不同部門、不同環境
語言能力、學習力、抗壓性等都很重要

寶雅真的是個很容易手滑的地方欸🫠

寶雅真的是個很容易手滑的地方欸🫠
我原本只是要進去買其中一個東西而已⋯⋯
猜猜看我原本要買的是什麼？

有點愛上這種 #沉浸式開箱欸🫣
覺得滿療癒！你們有喜歡嗎( ˃ ᵕ ˂ )？

終於買了人生第一套 @lululemontw 💖
猜猜我褲子買哪件( ˃ ᵕ ˂ )？

久聞非常厲害但遲遲沒去買
最近（可能）會認真運動
於是決定先來買一套試試看💓

大家有穿過他們家的衣服嗎？
彈性好到不可思議不說
店員每個都暖到不行.ᐟ.ᐟ.ᐟ
直接被收服欸(♥ω♥*)
期待下次穿去運動耶耶耶
.
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1、2、3時間來哩💖 新影片縮圖你們選

1、2、3時間來哩💖
新影片縮圖你們選哪張呀？

麥麥5.5公斤了( ˊ꒳ˋ ) ᐝ . . . . . . .

麥麥5.5公斤了( ˊ꒳ˋ ) ᐝ

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今天是第三次的心理諮商
又挖掘了更深處的自己
有一點點痛，有一點點難受
也擔心自己是不是掉了太多的眼淚

最近幾週發生了很嚴重的事
大概就像你無辜被推下懸崖
只剩一隻手抓著岩石、流著血
這時候口口聲聲說最愛你的人
站在你面前不斷說「我很抱歉⋯⋯」
然後一步步往後退，最後直接轉頭離開
還好，還有其他一直陪在我身邊的人
在我要掉下去的時候拉住我的手
真的很謝謝EP和男友的存在
（EP 90% 男友 10%🤪）
壓抑、順從、忍耐、付出了20幾年
終於也到了心死的時刻
一直跟諮商師說，我好累

「以前沒有得到的關愛與陪伴
心裡深處那個跌倒受傷的那個小小的自己
好希望有人可以陪在你身邊，給你你秀秀
可是卻找不到任何人，只能靠自己孤單的擦藥

即使是這樣，你還是願意先付出愛
希望這樣就換回那一點點的陪伴與關愛
但是最後還是什麼都沒有
雖然變得好勇敢好堅強
但心裡還是好痛好痛，對不對？」
顫抖到完全說不出話
只能流著眼淚點點頭

諮商師說他感受到
當我觸碰到內心最深處的那個小AG時
雖然很想放聲大哭
卻總逼迫自己忍耐
快點變回不哭不鬧的乖孩子
最終仍忍不住掉了幾滴眼淚時
就會像小時候一樣趕快整理情緒
不允許自己脆弱
諮商師問我，是不是面對那個
很需要被秀秀的小Ag時
會感到很不舒服，很不安呢？

「有一點點不安⋯⋯」我說。

「沒關係，我們花一點點時間陪伴那個
以前沒有被好好照顧的小小Ag
過程可能會有一點點辛苦
但當這一條斷掉的線慢慢被接上的時候
未來就更能好好的整理每一份關係」

今天印象最深刻的就是
跟諮商師談到男友對我很好
比自己的預期還要好的時候
諮商師馬上說「你本來就值得那麼好」
眼淚再次大潰堤

沈默，是一個人最大的哭聲
那些過去我都不要了
也不是要停止愛，只是必須重新分配佔比
未來要花更多的愛
好好陪伴那個從小到大不哭不鬧
被迫體諒所有大人的感受
照顧身邊所有人的需求
卻總是把自己丟在最後
疏於照顧自己的小小孩

#ag的心理諮商筆記 #諮商師是天使🥹

今天地震狂搖的第一時間
👨🏻‍🍳就立馬打電話給我問我
還好嗎、會不會害怕

其實我當下沒有很害怕
畢竟如同之前影片跟大家提過的
我真的沒有很害怕死亡這件事
但接到電話的當下
真的只有滿滿的感動🥺✨
覺得原來這世界上
還是有比自己還在意自己內心感受的人
-
圖文不符之從以前就超想要的
米杏色Lady Dior
但猶豫好幾年了還是買不下去
只能默默看著他一直漲價🤣

你們也喜歡木質調嗎？
那新影片裡分享的這5款
男女適用的高級感香氛
就絕對不能錯過‪⸜♡⸝‍‬

中秋連假的最後一天
一起來看看有哪些
值得入手的香氛吧( ˶ˊᵕˋ)੭♡
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#香氛 #木質調 #木質調香水 #木質調香氛蠟燭 #木質調系列 #木質調香氛 #高級感 #高級感香水 #neom #diptyque #diptyquetamdao #diptyqueperfume #diptyque香水 #diptyque淡香水 #loewe #loeweperfumes #loewe香水 #loewe001 #大麻草淡香精 #大麻草滾珠式香氛油 #malingoetz #malingoetz大麻草香水

這瓶真的好適合送禮‪꒰ ´͈ω`͈꒱ 瓶

這瓶真的好適合送禮‪꒰ ´͈ω`͈꒱
瓶身處處是細節與驚喜
香調由麝香、檀香、薰衣草揉合而成
聞起來帶有現代感的時尚氣息
同時有著柔軟微甜的尾韻

用三個詞來形容的話
大概就是
清新、明亮、活力‪⸜♡⸝‍‬
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#loewe #loewe001 #loewepurfume #loewe香水 #loewe香氛 #木質調 #木質調香水

今天終於到了心理諮商的日子
如預期之中掉了不少眼淚
但諮商師溫柔又有同理心的陪伴
真的讓人覺得很安心😭
雖然真的很貴，可是很值得嗚嗚
期待之後的每一次諮商
-
希望可以早日變得更堅強
不再讓自己被隨意踐踏
沒有人能守護自己的時候
就努力成為自己的盾牌❤️‍🩹
-
諮商後喜孜孜的跟EP說：
「今天提到超多次你的！
還跟諮商師說你和👨🏻‍🍳是我
人生最大的支柱🥹」
結果EP說：「什麼！！！
👨🏻‍🍳才出現沒多久竟然跟我並列了！！」
笑死🤣🤣🤣趕緊跟她說不不不
她名字出現的次數才是最多的
人生沒有EP的話我現在可能已經升天了🥹
全世界最懂我的人，感謝有你‪⸜♡⸝‍‬

#ag的心理諮商筆記

終於穿把小精靈綠洋裝🧚‍♂️穿出門了
寬寬鬆鬆有夠舒服⸜(*ˊᗜˋ*)⸝⋆*

BTW 8月的vlog發布哩.ᐟ.ᐟ.ᐟ
一起來組裝傢俱+改造陽台
還有看小麥麥吃播+剪指甲秀🐱
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不管潛水🤿還是空瑜被拍的照片總是

不管潛水🤿還是空瑜被拍的照片
總是一臉茫然的Me ദി ᷇ᵕ ᷆ )♡

再次回歸瑜珈了好喜歡‪⸜♡⸝‍‬
整堂課都呈現一臉
「是醬子做嗎」地看著老師🤣
只是還是很懷念以前
有EP一起上課的時候🥹

最醜的姿勢就是最舒服的姿勢🧘🏻‍♀️
EP說他看到直接笑出來哈哈哈哈
超愛包在掛布裡晃來晃去
老師還問我會不會太暈哈哈哈
我真的超不容易暈🤣🤣🤣
之前甚至想在家弄個掛布當吊床呢⸜( ˶'ᵕ'˶)⸝

這就是所謂的沈浸式開箱吧 ‪⸜♡⸝‍‬
昨天買到一個讓人好平靜的小物
也許可以用它來練習冥想( ˶ˊᵕˋ)੭♡

今天真的悶到瘋掉🥵 一踏出室內就開

今天真的悶到瘋掉🥵
一踏出室內就開始飆汗
而且濕度太高了的關係
頭髮整個塌到不行🥹

我還問👨🏻‍🍳說
「今天應該是真的特別熱吧？
不是我的問題吧？？」
畢竟對爆汗人來說
基本上每天都覺得快中暑🤣
對於感受氣溫的準確度
屬於離群值哈哈哈哈

雖然熱到不行但感謝👨🏻‍🍳
比我還有耐心的幫我拍照🫶🏻
給他一個好寶寶印章（蓋章）
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